<head><meta name="keywords" content="S11竞猜·IM电竞"> <meta name="description" content="S11竞猜·IM电竞"> <title>S11竞猜·IM电竞:爱牙月口腔科普 | 准妈妈合理膳食,关乎宝宝牙齿发育_&#83;&#49;&#49;&#31454;&#29468;&#183;&#73;&#77;&#30005;&#31454;</title> <body> <div class="logo" align="center"><a href="http://tsllow-e.com"><img src="" alt="S11竞猜·IM电竞" title="S11竞猜·IM电竞"></a></div>
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爱牙月口腔科普 | 准妈妈合理膳食,关乎宝宝牙齿发育
时间:2021-09-14 08:35  来源:<a target="blank" href="http://tsllow-e.com">S11竞猜·IM电竞</a> S11竞猜·IM电竞   作者:S11竞猜·IM电竞   点击:
孕期妈妈营(ying)养好(hao),优生(sheng)优育畸形少;
胎儿牙齿发育好,口腔健(jian)康伴宝宝。
营养(yang)是(shi)人身心健康的(de)物质基(ji)础,孕妇的(de)营养(yang)状况直接(jie)关(guan)系到胎(tai)儿(er)的(de)生长发(fa)育。在牙齿的(de)发(fa)育阶(jie)段,营养(yang)缺乏可(ke)导(dao)致(zhi)胎(tai)儿(er)不可(ke)逆的(de)改变,如牙齿钙化(hua)不全、牙釉质发(fa)育不全、错(cuo)颌畸(ji)形、唇裂或腭裂、出生后(hou)易(yi)患(huan)龋病等(deng)。因此孕期(qi)合理饮食对减少畸(ji)形、优(you)生优(you)育极为重要。
虽说一般(ban)宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)都是(shi)出生半年左右才(cai)开(kai)始长牙(ya)(ya),但实际(ji)上,一切(qie)早在怀孕期间(jian)就打(da)下了基础(chu)。要(yao)想使宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)的(de)牙(ya)(ya)齿长得(de)坚固,一定要(yao)从母亲怀孕时期开(kai)始注意。宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)的(de)乳牙(ya)(ya)胚从母亲怀孕第2个(ge)月(yue)左右开(kai)始发(fa)育(yu),到怀孕4~5个(ge)月(yue)时,恒牙(ya)(ya)胚开(kai)始发(fa)育(yu)(图1)。所以(yi),准妈妈的(de)健康(kang)和(he)(he)营养(yang)状况(kuang),与宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)牙(ya)(ya)齿的(de)形成和(he)(he)牙(ya)(ya)齿的(de)质地好坏(huai)有着密切(qie)的(de)关(guan)系。

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孕妇合理营(ying)养和平衡膳食的原则是热量适(shi)宜(yi),营(ying)养素之(zhi)间比例恰(qia)当。对(dui)于牙齿发育最为关键(jian)的营养(yang)物质主(zhu)要是钙、磷、蛋白质、维生(sheng)素(su)(su)A、维生(sheng)素(su)(su)C、维生(sheng)素(su)(su)D(图2)。如(ru)果食(shi)物中的(de)钙(gai)(gai)摄入不(bu)足,身体就会调(diao)动孕妇骨骼中储存的(de)钙(gai)(gai),所以最好还(hai)是均衡饮食(shi),保(bao)证钙(gai)(gai)的(de)供(gong)应。另外,很(hen)多孕妇都会吃很(hen)多零食。孕(yun)妇(fu)尽量少(shao)吃富含碳水化(hua)合物的(de)零(ling)食(shi),比如膨化(hua)食(shi)品(pin),这些零(ling)食(shi)会(hui)对孕(yun)妇(fu)的(de)牙齿产生(sheng)不(bu)好的(de)影响,瓜果蔬菜和奶制品(pin)则是孕(yun)妇(fu)很好的(de)零(ling)食(shi)选择。

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温(wen)馨提示(shi):孕(yun)期(qi)营养影响孕(yun)妇健(jian)康,也关乎(hu)宝宝的牙齿发育。
供稿:健(jian)康教(jiao)育宣传科  |  发布:信息科
  
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